Escalade · Yoga · Bar · Gland, La CÎte
Grimpe. Fun. Reste plus longtemps que prévu.
Sur La CÎte, entre GenÚve et Lausanne. Escalade libre toute la journée, yoga et une pause décontractée au bar.
Sur La CÎte, entre GenÚve et Lausanne. Escalade libre toute la journée, yoga et une pause décontractée au bar.
Notre toute premiĂšre salle inaugurĂ©e en 2016 ! Elle se distingue par son ambiance chaleureuse et son mur d'escalade autoportant en forme de bateau - un chef-d'Ćuvre architectural et symbole de l'esprit aventureux du lieu. Les pans d'escalade offrent une variĂ©tĂ© de dĂ©fis avec de nombreuses faces dĂ©versantes.
Au bord du lac LĂ©man, entre Nyon et Morges sur La CĂŽte vaudoise, 25 minutes de GenĂšve comme de Lausanne, juste au milieu. C'est devenu un repĂšre pour les habituĂ©s du midi, les familles du quartier et les grimpeurs du week-end qui viennent de toute La CĂŽte. Le mur-bateau, c'est le point de rendez-vous. Le bar, c'est oĂč on traĂźne aprĂšs.
Le Pass Découverte n'est pas une simple entrée : pour CHF 49, tu as 14 jours dans tous les espaces TOTEM, avec accÚs libre et cours inclus. Sinon, entrées journée et abonnements sont là .
Si tu veux venir grimper seul ou entre potes, pas besoin de réserver en avance. Si tu préfÚres suivre des cours, on a tout ce qu'il faut, quel que soit ton niveau.
Le mur autoportant en forme de bateau, c'est le repÚre depuis 2016. Autour, des pans variés avec de nombreuses faces déversantes, du dévers technique aux gros volumes pour la perf. Une zone de blocs débutants pour démarrer en douceur, et des couleurs qui changent toutes les 6 semaines pour ne jamais s'ennuyer.
Petit format, ambiance familiale : tu reconnais tout le monde aprĂšs deux visites. Entre les essais, on traĂźne au bar, on regarde les autres, on parle bĂȘta.
Un studio yoga régulier : Vinyasa, Hatha, Yin. Pour relùcher aprÚs la grimpe, ou simplement venir bouger autrement. Cours hebdomadaires animés par des profs habitués au lieu.
Petit format, ambiance posée. Le tapis est fourni, tu viens comme tu veux.
Zone d'escalade adaptée aux enfants, avec prises et couleurs pensées pour leur taille. Format familial : on connaßt les enfants, on les voit grandir d'une session à l'autre.
L'espace Kids est en accÚs libre, pas besoin de réserver. Pour les moins de 12 ans, la présence d'un parent ou adulte référent est obligatoire pendant la session. Nous proposons également des cours parent+enfant, BabyMove dÚs 1.5 ans, et Kids TEAM dÚs 3 ans, des camps multi-activités durant toutes les vacances scolaires, ainsi que des anniversaires super-fun animés par nos moniteurs.
à la fin de la session, on se retrouve au bar pour partager une pizza ou des tapas, autour d'un verre. La TOTEM Session, notre biÚre artisanale, brassée maison, accompagne de quoi grignoter. Notre carte change réguliÚrement, mais reste toujours accessible.
Le soir, au son de la musique, le bar devient le point de rendez-vous des habitués. Pas besoin de grimper pour y venir.
Adresse
Avenue du Mont-Blanc 38
1196 Gland
Tu peux, soit venir essayer par toi-mĂȘme ou avec des potes soit tâinscrire Ă un des nos cours dâinitiation. Pour les nouveaux clients nous proposons le Pass DĂ©couverte qui te permet de venir tester tous nos espaces pendant 2 semaines et de participer Ă tous les cours hebdomadaires (escalade, yoga et fitness). Si tu nâa pas tes propres chaussons dâescalade, tu peux en louer sur place.
Les horaires précis de TOTEM Gland sont affichés en haut de cette page (et restent à jour automatiquement). En général, on est ouvert de tÎt le matin à tard le soir en semaine, avec des horaires un peu plus courts le week-end.
Les blocs sont cotés par couleurs, du plus facile au plus dur. Tu trouves du niveau enfant/débutant complet jusqu'aux blocs de compétition. La rotation est réguliÚre : les ouvreurs créent de nouveaux blocs en continu pour que ça reste frais.
Oui. Le bar de TOTEM Gland propose boissons (cafĂ©s, biĂšres, vins, softs) et une petite restauration (pizzas, tapas, salades), ouvert Ă toutes et tous, mĂȘme sans grimper. C'est le rendez-vous d'aprĂšs-sĂ©ance.
