
Workshop pensati per dare una spinta al tuo sviluppo. Guidati dai nostri istruttori e da esperti invitati.
I nostri workshop sono corsi al di fuori del programma regolare. Sono animati dai nostri stessi monitori o da esperti esterni per arricchire le nostre conoscenze con la loro competenza.
Vi troverai insegnamenti pratici e teorici, riassunti in una scheda tecnica da portare a casa.
Puoi iscriverti in qualsiasi momento. Se sei abbonato·a a TOTEM, benefici di una tariffa speciale.
Le iscrizioni si fanno allo stesso modo dei nostri corsi e cliniche abituali — seguendo i link specifici. La durata dei workshop può variare in funzione della materia.
Prenota in un clic: scegli il workshop che ti piace nella lista qui sotto.
Per prenotare, clicca semplicemente sul workshop che ti interessa nel calendario qui sopra. Per qualsiasi altra domanda — formato, livello richiesto, richieste su misura — scrivici tramite il modulo.
Dipende dal workshop — un istruttore esperto ti accompagnerà sulle basi (movimento, sicurezza, lettura del blocco). I workshop tecnici avanzati sono chiaramente segnalati.
Sì, per tutti i workshop: scarpette, materiale di sicurezza quando necessario. Vieni in abito comodo (leggings, pantaloncini, maglietta).
Entrambe. Iscriviti da solo a un workshop pubblico o organizza una sessione privata per il tuo gruppo (azienda, amici, compleanno). Per il formato gruppo, richiedi un preventivo tramite il modulo contatto.
La maggior parte dura tra 1h30 e 3h. I formati scoperta o rompighiaccio durano circa 1h30; i workshop tecnici (movimento, forza, lettura) fino a 3h.