Stacca. Arrampica. Respira.
Weekend lungo in montagna. Yoga mattutino, arrampicata su falesia, pasti vegetariani. Ricaricato, in forma e con ricordi pazzeschi.
Retreat Yoga & Arrampicata.
Dal 18 al 21 settembre 2026, abbiamo il piacere di riproporre quest'anno il nostro ritiro che unisce Yoga & Arrampicata in un lungo weekend di 4 giorni e 3 notti in montagna.
Il luogo, il programma, la giornata, la tavola.
Federico, Lea & Matthieu.
Federico
Lucie & Julien.
Tutto incluso — dormitorio, doppia o tripla.
Una camera dormitorio da 8 letti, due camere doppie e una camera tripla. Indica al momento della prenotazione l'alloggio desiderato — primo arrivato, primo servito.
I prezzi qui sotto sono per persona, all inclusive. Tariffa Early bird valida fino al 17/07/2026.
Cosa è incluso · cosa portare.
Cosa è incluso
Acconto CHF 300, saldo un mese prima.
Un acconto di CHF 300 è richiesto per riservare il tuo posto — non viene rimborsato in caso di disdetta da parte tua. Il saldo è dovuto al più tardi un mese prima dell'inizio del ritiro.
Se hai domande, scrivici a sejours@totem.ch.
L'avventura ti aspetta.
Posti limitati. Iscriviti tramite il nostro calendario eventi.
Domande frequenti
Cos'è esattamente un ritiro TOTEM?
Un weekend (o più) che combina arrampicata, yoga e disconnessione — in montagna o al lago, accompagnato dal nostro team. Piccolo gruppo, alloggio confortevole, pasti inclusi, focus su progresso e comunità.
Devo già essere un arrampicatore?
No. I ritiri accolgono tutti i livelli, dal principiante assoluto all'arrampicatore esperto. Il programma viene adattato ogni giorno perché ognuno progredisca al proprio ritmo.
Prezzi e come prenotare?
Prezzi su richiesta — dipendono da destinazione, durata e numero di partecipanti. Riserva il tuo posto tramite il modulo di questa pagina: torniamo con il programma dettagliato, preventivo e condizioni.
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Ogni spazio ha le sue offerte e i suoi orari.
