Entraînement | Cours
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Tu as du mal à choisir entre aller dans une salle de fitness ou d'escalade ? C'est pas grave pour toi on a trouver un moyen d'unir les deux!
Qu'on s'entende ce n'est pas une salle de fitness mais nous l'avons pensé et aménagé, grâce à nos équipes et nos connaissances, pour t'offrir une expérience complète.
Ici, tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour renforcer ton corps: une cage de musculation, des kettlebells, des haltères, des élastiques, et bien plus encore.
Tu veux booster ton cardio ? Nos machines de cardio-training, comme le vélo, le rameur et le tapis de course, sont à ta disposition.
Tu as un créneau pour t'entraîner à midi ? Pas de souci, nos vestiaires sont sympas, propres et équipés de douches pour que tu puisses reprendre ta journée frais et dispo !
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Objectifs variés : Renforcement musculaire, amélioration de l'endurance, gain de souplesse ou recherche de bien-être global.
Encadrement sur mesure : Profite d'un suivi individuel combiné à une approche motivante pour progresser efficacement. Combine coaching individuel et entraînements de groupe pour maximiser tes résultats et garder la motivation !
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