
Arrampicata, yoga, fitness e bar: crea la tua routine adulta da TOTEM, dalla prima prova ai corsi regolari.
Arrampicata libera, corsi con istruttore, yoga o potenziamento: da TOTEM costruisci la tua pratica secondo ciò che ti piace. L’arrampicata unisce movimento, equilibrio e ricerca del gesto giusto. Lo yoga offre energia, mobilità o relax. Il fitness completa l’allenamento dove disponibile. Puoi iniziare, riprendere lo sport o approfondire una disciplina.
Vieni da solo, con amici o dopo il lavoro: anche il bar e gli spazi d’incontro fanno parte della visita. I nuovi clienti adulti possono provare più attività con il Pass Découverte prima di scegliere un abbonamento. I corsi hanno orari e iscrizioni propri; l’arrampicata libera è accessibile negli orari di apertura senza prenotazione.
Vicino a te
Nel Canton Vaud, tre spazi corrispondono a tre zone: Ecublens nell’ovest losannese, vicino a EPFL e UNIL; Gland sulla Côte; Vevey sulla Riviera. Scegli secondo il tragitto e le attività che desideri condividere.
Per i corsi collettivi di fitness scegli Ecublens nell’ovest losannese. Anche Vevey offre una zona di allenamento. Gland resta un’opzione per arrampicata e yoga, ma non compare tra le destinazioni fitness di questa pagina.
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