Yoga Ecublens
Power, Stretch, Relax, encontra a aula que combina contigo. Incluído no teu Passe ADDICT.
TOTEM Yoga
No TOTEM Yoga Studio, a nossa missão é oferecer uma atmosfera convivial para descobrir, experimentar e praticar yoga com benevolência.
Aulas semanais
As aulas em grupo permitem viver a energia que o Yoga cria e encontrar a tua inspiração através do movimento e da respiração dos praticantes à tua volta.
Quer sejas um principiante ao lado de um Yogi com mais de 10 anos de experiência ou vice-versa, um pequeno olhar à tua volta oferece oportunidades de te conectares e de aprenderem uns com os outros.
No TOTEM Yoga Studio somos todos alunos e todos professores, e melhoramos todos juntos.
Horários Aulas
Preços Yoga | Escalada
Aulas privadas, Uma experiência à medida
Dá-te um momento único com uma aula privada de Yoga totalmente adaptada às tuas necessidades. Quer sejas iniciante ou yogi avançado, os nossos professores qualificados acompanham-te para uma prática à medida numa atmosfera acolhedora.
Para iniciantes: descobre as bases do yoga num ambiente calmo e relaxado.
Para os avançados: leva a tua prática ao próximo nível. Aperfeiçoa as tuas posturas, melhora a flexibilidade ou explora técnicas avançadas.
As nossas aulas privadas custam 100 CHF à hora para 1 a 2 pessoas. Suplemento de 25 CHF por participante adicional. Reserva pelo menos 72 horas com antecedência.
Pronto para descobrir o yoga?
Vem descobrir tudo o que o Yoga te pode oferecer na TOTEM. Esperamos-te no espaço!
Que estilos de yoga ofereces em Ecublens?
Hatha, Vinyasa, Yin e Yoga Suave conforme o espaço, mais aulas dedicadas para escaladores (mobilidade, fortalecimento). O calendário completo está em Passmate, acessível a partir da página Yoga TOTEM Ecublens.
É preciso ser flexível ou experiente para começar?
Não. As aulas no TOTEM Lausanne estão abertas a iniciantes completos. Avisa o professor à chegada e ele adapta as posturas. A flexibilidade vem com a prática regular, não o contrário.
Os tapetes e equipamento são fornecidos?
Sim. Tapetes, blocos e cintas disponíveis gratuitamente no TOTEM Ecublens. Podes trazer os teus se preferires.
O yoga está incluído no Pass ADDICT?
Os assinantes ADDICT têm acesso livre às aulas de yoga em Ecublens, Lausana. Para novos clientes, o Pass Descoberta (14 dias) também inclui yoga.