Workshop a Ginevra
Workshop di arrampicata e yoga, tecnica, mobilità e ritiri: trova il tema e il formato adatti a te.
Un tema, più tempo, una nuova scoperta
I workshop TOTEM approfondiscono un tema oltre il corso abituale. Nell’arrampicata possono esplorare tecnica, movimento, aspetti mentali o metodi di allenamento; nello yoga mobilità, inversioni e conoscenza del corpo. I nostri istruttori e gli ospiti propongono approcci complementari, con formato e requisiti propri per ogni workshop.
Scegli cosa vuoi approfondire, poi verifica livello, durata e luogo. Il programma comune comprende anche ritiri con arrampicata, yoga e tempo per staccare. Alcune attività si svolgono all’aperto o fuori cantone: la scheda del workshop o del ritiro fa riferimento per programma e prenotazione.
Vicino a te
Nel Canton Ginevra trovi TOTEM a Meyrin, Vernier e Versoix. Meyrin e Vernier sono nell’ovest ginevrino, Versoix sulla riva destra del Lemano. Scegli l’indirizzo che si adatta alla tua giornata.
Cerca nel programma comune i workshop ospitati dagli spazi della tua regione. Per ritiri o uscite su roccia verifica luogo e ritrovo, che possono essere fuori cantone.
