Activités adultes dans le canton de Vaud

Escalade libre, cours avec un moniteur, yoga ou renforcement : chez TOTEM, tu construis ta pratique autour de ce qui te fait envie. L’escalade combine mouvement, équilibre et recherche du bon geste. Le yoga te laisse choisir entre énergie, mobilité et détente. Le fitness complète ta préparation physique dans les espaces qui le proposent. Tu peux débuter, reprendre le sport ou approfondir une discipline.

Viens seul, entre amis ou après le travail : le bar et les espaces de rencontre font aussi partie de la visite. Pour tester plusieurs activités avant de choisir un abonnement, le Pass Découverte s’adresse aux nouveaux clients adultes. Les cours ont leurs propres horaires et inscriptions ; l’escalade libre se pratique pendant les heures d’ouverture, sans réservation.

Près de chez toi

Dans le canton de Vaud, trois espaces correspondent à trois bassins de vie : Ecublens pour l’ouest lausannois, près de l’EPFL et de l’UNIL ; Gland sur La Côte ; Vevey sur la Riviera. Repère celui qui correspond à ton trajet et aux activités que tu souhaites partager.

Pour les cours collectifs de fitness, choisis Ecublens dans l’ouest lausannois. Vevey propose également un espace d’entraînement. Gland reste une option pour l’escalade et le yoga ; il ne figure pas parmi les destinations fitness de cette page.