Entraînement | Cours
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Dans notre salle, petite mais cosy, nous avons aménagé notre espace pour compléter ton expérience de grimpe.
Ici, tu trouveras ce dont tu as besoin pour renforcer ton corps : un set de kettlebells, des élastiques, et une zone d'entrainement ciblé sur l'escalade.
Tu as un créneau pour t'entraîner à midi ? Pas de souci, nos vestiaires sont sympas, propres et équipés de douches pour que tu puisses reprendre ta journée frais et dispo !
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Adapté à ton niveau : Que tu sois débutant ou sportif confirmé, nos coaches qualifiés ajustent chaque séance à tes besoins.
Objectifs variés : Renforcement musculaire, amélioration de l'endurance, gain de souplesse ou recherche de bien-être global.
Encadrement sur mesure : Profite d'un suivi individuel combiné à une approche motivante pour progresser efficacement. Combine coaching individuel et entraînements de groupe pour maximiser tes résultats et garder la motivation !
Partage cette expérience avec tes proches ! Un coaching personnalisé coûte 100 CHF de l'heure pour 1 à 2 personnes. Pour chaque personne supplémentaire (à partir de deux), un supplément de 25 CHF par participant s'applique. C’est l’occasion parfaite de pratiquer en solo ou avec tes amis tout en profitant d’une attention personnalisée. Réserve ton cours dès maintenant !
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